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Hoy 29 de septiembre es el día del corazón, Huevos Santa Anita te invita a que te unas en este día a cambiar tus hábitos tanto cotidianos como alimentarios para proteger y ejercitar este órgano del cuerpo tan importante.  Actualmente los malos hábitos alimenticios, el sedentarismo y los vicios, como por ejemplo el exceso de […]

¿Te has puesto a observar los juegos, actitudes o los disgustos por alimentos de tus hermanos, hijos o familiares de menor edad? De seguro muchas recuerdos llegan a tu mente, acompañado de una pequeña sonrisa al saber que tu también fuiste igual; pero a medida que crecías ibas apreciando y volvías parte de tu rutina […]

Se acerca amor y amistad, la celebración apropiada para pasar un rato agradable con tu pareja, familia o amigos. Si quieres que sea un día inolvidable, no necesariamente se debe gastar tanto dinero, Santa Anita te trae en este nuevo artículo un presente muy divertido y original para regalar en esta celebración de amor y […]

Llegamos de nuestra jornada laboral o universitaria y tenemos el tiempo medido para ir a realizar un poco de ejercicio y así quitar el estrés que nos genera el día. Pero por ser tan corto el tiempo no sabemos qué comer antes de entrenar, Huevos Santa Anita te trae 3 opciones saludables de pre entrenos […]

En este artículo te traemos una receta para esos momentos de “visita sorpresa”. Aquellos que nos cogen sin imprevisto y donde hay que brindar la mejor imagen gastronómica. No te preocupes si no tienes recetas en mente, suele suceder muy a menudo. ¿Preparar comida deliciosa en menos de 5 minutos, es posible? Con Huevos Santa […]

Nuestros pequeños regresan a clase y nos surge la famosa pregunta ¿qué lonchera le gustará a mi hijo? ¿cuál será el personaje preferido en la actualidad? sin lugar a dudas es una de las muchas confusiones que tienen como padres. Pero recuerdan cuando compraban sus loncheras con el diseño del jugador, superhéroe o personaje favorito […]

Sabemos que el huevo es uno de los alimentos más completos y nutritivos que existen, además de aportar minerales importantes para el correcto funcionamiento del cuerpo humano, también te aporta gran cantidad de proteínas para mantener tu masa muscular. Sin duda alguna es un alimento que no puede faltar en tu mesa. Pero te has […]

Sin duda alguna el huevo es uno de los alimentos más completos que puedes ingerir a cualquier hora del día. La cantidad de vitaminas, minerales y nutrientes que te aportan son de alto valor biológico, pero en este artículo te vamos a hablar de uno en especial que sin ser tan nombrado es de alta […]

¡Son vacaciones! y la alimentación balanceada no debe quedar de lado. Si eres de los que les gusta probar nuevas recetas sin duda esta sorprenderá a tu familia, porque el cuidado y bienestar de tus seres queridos deben estar siempre respaldados con alimentos de calidad. A continuación te diré los ingredientes que necesitarás para la […]

Después de descansar durante toda la noche, dormir tus 8 horas seguidas, el cuerpo necesita combustible, es ahí cuando entra el desayuno, la comida más importante del día; alimentarse bien es una de las reglas fundamentales, acompañadas de dormir y ejercitarse, recargan tu día y le dan vitalidad, la prosa y rutinas equivocadas, hacen que […]